Gelukt: 5 minuten planken!
Het is gelukt: vandaag hebben ik en nog een heel stel mensen die trainen met Jacqueline van Dijk, de plank 5 minuten volgehouden! Zo gaaf als je meer blijkt te kunnen dan je zelf denkt!…
Het is gelukt: vandaag hebben ik en nog een heel stel mensen die trainen met Jacqueline van Dijk, de plank 5 minuten volgehouden! Zo gaaf als je meer blijkt te kunnen dan je zelf denkt!…
Sinds september vorig jaar train ik dagelijks mee met sportieve videofilmpjes van personal trainer Jacqueline van Dijk. Ideaal, want zo kun je trainen waar en wanneer je maar wilt. Deze maand heeft ze naast haar…